OVER MIJ
Mijn
verhaal
Mijn naam is Aneta en ik geloof dat geen enkel verleden bepaalt wie je bent of wie je kunt worden.
Iedere ervaring, hoe moeilijk ook, heeft mij gevormd tot de persoon die ik vandaag ben. Ze hebben mij niet gebroken, maar juist geleerd om met vertrouwen, veerkracht en een open hart in het leven te staan.
Mijn levensreis
Mijn eigen levensverhaal heeft mij geleerd dat er altijd een weg vooruit is, zelfs wanneer je denkt dat die niet meer bestaat.
Een moeilijke start
Ik ben geboren en opgegroeid in Polen, tijdens de communistische tijd. Als klein meisje verbleef ik jarenlang in een weeshuis. Mijn jeugd was niet gemakkelijk. Ik werd gepest, kreeg niet de kans om verder te leren en moest al op jonge leeftijd gaan werken.
Toch bleef er diep van binnen een stem die zei dat er meer mogelijk was. Als volwassene besloot ik alsnog mijn opleiding af te ronden. Dat was mijn eerste bewuste keuze om verantwoordelijkheid te nemen voor mijn eigen leven en mijn toekomst.
Een nieuw begin in Nederland
Na de eerste bewuste stap om verantwoordelijkheid te nemen voor mijn toekomst, voelde ik dat het tijd was voor een nieuw hoofdstuk. Als volwassene verhuisde ik naar Nederland. Ik sprak de taal niet en kwam terecht in een land met een andere cultuur en een onbekende toekomst. Het was een grote stap, maar ik durfde het risico te nemen. Ik werkte hard en maakte van het leren van de Nederlandse taal mijn prioriteit. Ik volgde verschillende opleidingen en cursussen en deed werkervaring op in uiteenlopende sectoren, waaronder de zorg, administratie en productie.
Elke ervaring hielp mij verder te groeien, zowel persoonlijk als professioneel.
In mijn privéleven werd ik moeder en stiefmoeder van vier prachtige kinderen. Mijn gezin stond altijd op de eerste plaats. Ik zorgde, organiseerde, loste problemen op en wilde dat iedereen om mij heen gelukkig was. Pas veel later ontdekte ik dat ik daarbij mezelf vaak vergat.
Verlies van mijzelf
Terwijl ik voor mijn gezin bleef zorgen, verloor ik langzaam het contact met mezelf. In mijn partnerrelaties werd ik lichamelijk, emotioneel en mentaal gekwetst. Mijn zelfvertrouwen verdween en ik leefde voortdurend in spanning en angst. Van buiten leek ik sterk, maar van binnen raakte ik steeds verder verwijderd van de vrouw die ik werkelijk was.
Ook mijn lichaam gaf duidelijke signalen. Ik kreeg te maken met ernstig overgewicht, gezondheidsproblemen en meerdere knieoperaties. Daarnaast belandde ik in financiële moeilijkheden en werd ik gedupeerde van de toeslagenaffaire. De druk stapelde zich steeds verder op.
Om mijn gevoelens te verdoven vluchtte ik in alcohol. Uiteindelijk bereikte ik een punt waarop ik niet meer wilde leven. Ik voelde me leeg, uitgeput en leefde vooral voor anderen.
Toen besefte ik dat er iets moest veranderen. Als ik terugkijk, voelt die periode alsof ik naar het leven van iemand anders kijk. Dit was niet het leven waar ik als klein meisje van droomde. Ik wist dat ik de weg terug naar mezelf moest vinden.
Het keerpunt
Op het diepste punt van mijn leven nam ik een besluit: zo wilde ik niet langer leven.
De verandering kwam niet van de ene op de andere dag en er was geen wondermiddel. Ik zette stap voor stap een nieuwe richting uit. Mijn eerste grote stap was het beëindigen van mijn laatste relatie. Dat was een van de moeilijkste beslissingen uit mijn leven. Ik was bang, onzeker en wist niet wat de toekomst zou brengen. Toch voelde ik diep van binnen dat dit de enige weg was om terug te keren naar mezelf.
Daarna veranderde ik mijn leefstijl. Ik paste mijn voeding aan, verloor 35 kilo en verdiepte mij in gezonde voeding, de werking van het lichaam en de invloed van alcohol op onze hersenen en emoties. Ondanks meerdere knieoperaties bleef ik werken aan mijn gezondheid en herstel. Maar de grootste verandering vond niet plaats in mijn lichaam. Die vond plaats in mijn manier van denken. Daar begon mijn reis naar bewust leven, zelfliefde en innerlijke vrijheid.
Terug naar mijzelf
Mijn weg terug naar mezelf begon door opnieuw naar mijn eigen levensverhaal te kijken. Ik stelde mezelf de vraag: Wat heeft mij gevormd?
Wat heeft mij kracht gegeven?
En wat wil ik meenemen naar mijn toekomst?
Ik ontdekte dat niet alleen de moeilijke ervaringen mij hebben gevormd, maar ook de mooie momenten en de mensen die op mijn pad kwamen. Uit mijn jeugd heb ik geleerd dat structuur, discipline en doorzetten mij kracht geven. Ondanks moeilijke omstandigheden heb ik geleerd om niet op te geven.
Van mijn oma draag ik haar lach, haar positiviteit en haar vermogen om te accepteren wat ze niet kon veranderen met mij mee. Van mijn moeder kreeg ik de liefde voor boeken en blijven leren. Van mijn stiefvader leerde ik vriendelijkheid, zorgzaamheid en aandacht voor anderen. Zelfs de zorg voor zijn aquarium liet mij zien hoe waardevol geduld en verantwoordelijkheid kunnen zijn. Ook de mensen die mij onderweg hebben begeleid, hebben mij gevormd. Ik heb ervaren hoe belangrijk begrip, steun en niet oordelen zijn. Deze waarden zijn voor mij een belangrijke basis geworden in hoe ik zelf naar mensen kijk.
Door mijn verleden opnieuw te begrijpen, ontdekte ik beter wie ik ben en wat bij mij past. Als kind en jongvolwassene maakte ik keuzes vanuit wat veilig en goed voelde. Mijn lichaam en gevoel onthielden wat vertrouwen gaf. Als volwassen vrouw leerde ik daar bewust naar te luisteren en mijn keuzes te maken vanuit mijn waarden en mijn toekomst. Ik nam mee wat mij kracht geeft, liet los wat mij niet meer dient en vond steeds meer de verbinding met mezelf terug.
Wat heb ik geleerd
Het is nooit te laat om opnieuw te beginnen
Bewust leven begint met jezelf kennen
Zelfacceptatie is de basis van groei
Mijn keuzes bepalen mijn richting
Grenzen stellen is een vorm van zelfliefde
Loslaten geeft ruimte voor wat echt belangrijk is
Elke ervaring draagt bij aan mijn groei
Persoonlijke ontwikkeling stopt nooit
Vandaag
Vandaag leef ik anders dan vroeger. Ik leef niet meer vanuit angst, maar vanuit bewustzijn. Niet vanuit overleven, maar vanuit vertrouwen. Mijn levensweg heeft mij geleerd dat verandering mogelijk is, ook wanneer je denkt dat je vastzit. Ik heb ervaren dat je verleden je vormt, maar niet hoeft te bepalen wie je wordt.
Juist vanuit mijn eigen ervaring begeleid ik vandaag vrouwen die zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt. Vrouwen die veel hebben gedragen, veel verantwoordelijkheid hebben genomen en verlangen naar meer rust, balans en verbinding met zichzelf. Ik begeleid niet alleen vanuit kennis en opleiding, maar ook vanuit mijn eigen levenslessen. Ik weet hoe het voelt om opnieuw te beginnen, om onzeker te zijn, om jezelf kwijt te raken en om stap voor stap de weg terug naar jezelf te vinden.
Mijn missie is om vrouwen te ondersteunen bij het ontdekken van hun eigen kracht. Om hen te helpen luisteren naar hun behoeften, hun grenzen te leren kennen en opnieuw keuzes te maken die passen bij wie zij werkelijk zijn. Want ieder mens verdient het om niet alleen te overleven, maar om bewust, vrij en met vertrouwen te leven. Dat is de weg die ik zelf heb mogen bewandelen. En die ervaring neem ik vandaag mee in mijn begeleiding.
Als mijn verhaal jou één ding mag laten zien,
dan is het dit:
"Ik nam mee wat mij kracht geeft, liet los wat mij niet meer dient en vond steeds meer de verbinding met mezelf terug."
Klaar om jouw eigen verhaal te veranderen?
Plan een gratis kennismakingsgesprek
